中老年人要关注用眼卫生,重视视力保健

时间:2021-04-12 00:00:00 来源:搜狐

导读:世界医疗网(上海)特邀通讯员顾海鹰报道70岁的李老伯年青时候是近视眼,老了老了,反而把原来的眼镜摘掉了;58岁的张阿姨自信自己年青时视力很好,老了不会有“老花眼

世界医疗网(上海)特邀通讯员顾海鹰报道70岁的李老伯年青时候是近视眼,老了老了,反而把原来的眼镜摘掉了;58岁的张阿姨自信自己年青时视力很好,老了不会有“老花眼”,但是因为看报看不清,到医院检查,医生说她的眼睛不仅“老花”,还有“闪光”,需要佩戴眼镜,张阿姨感叹:老咯老咯……

众所周知,人老了都会得老花眼。不过有人说,年轻时近视,到老了就不会老花了。这是真的吗?

要弄清楚近视眼老了究竟会不会得老花,首先就要明白什么是“老花眼”。

人眼的成像系统和照相机基本类似,我们以照相机的功能为例:照相机拍照时需要调节镜头的焦距,才能拍摄不同距离清晰的画面,拍摄5米远的景物和拍摄3米的景物所用的焦距是不同的。

人眼为了看清不同距离的物体,同样需要不停地调节焦距,而眼睛调节焦距是通过调节眼球内晶状体的凸度来完成的。年轻时,晶状体有着良好的弹性,可以看清不同距离的物体。随着年龄增长,晶状体密度增加的弹性逐渐下降,调节的范围越变越小,因此就不能看清近处的物体。眼睛自身的调焦能力下降是正常的衰老退化现象,“老花眼”会随之出现,每个人都无法避免。

事实上,近视眼的人照样会老花,只是镜片度数不同而已。近视眼是看近的物体能看清楚、看远的物体看不清楚,而老花眼是看近的物体不清楚,看远的和原来一样。

没有近视的老人得了老花眼,看远不用戴眼镜,看近才需要;而原有近视眼的人得了老花眼,看远仍要用近视眼镜,看近时就不一定了。

因为近视眼和老花眼能够抵消“看近”的这一部分。比如,有人是近视眼500度,老花眼是200度,抵消这200度后,他看近时还需要300度的近视眼镜。有人近视200度,老花也是200度,他看书读报时就可以不戴老花眼镜,但他仍旧是得了“老花眼”,只是镜片度数正好抵消了。

然而,不少老人眼花了不到医院检查,而是直接配眼镜甚至购买现成眼镜,其实这样有很大的危害。

长时间戴不合适的眼镜不仅会造成眼部不适,甚至还会出现头晕脑涨、睡不好觉等症状。与此同时一些眼科疾病也会在“适应老花镜”的过程中延误诊治,老年人配眼镜必须先经过眼科医生检查,排除老年性眼病,之后准确验光,结合验光结果验配合适度数的老花眼镜。

随着社会老龄化,中老年人紧跟时代的步伐,也玩起了微信、微博、抖音……小小手机非常“考验”眼睛,尤其是老年人,喜欢看字迹大些的,有视频的图文,时间常常在“刷频”中不知不觉溜走,直到感觉眼睛看不清,双眼疼痛才放下手机。

中老年人的视力保健应该得到应有的重视,要注意用眼卫生,建议每天做眼保健操;看手机等电子产品时间控制在每次半小时左右,然后让眼睛休息15分钟;已经有“老花眼”的中老年人应该3-5年左右到医院复查,若发现视力下降及眼部不适也应及时就诊,有糖尿病的中老年患者更应关注眼睛和视力的变化,不可掉以轻心。

专家介绍

(照片来自六院)

吴强

上海交通大学附属第六人民医院眼科主任,主任医师,教授,博士生导师,医学博士。擅长各类白内障、青光眼及视网膜脱离的手术治疗。

应诊时间:

专家门诊:周二下午

特需门诊:周二上午

(以当日挂牌为准)

(照片由作者提供)

刘慧俊

上海交通大学附属第六人民医院眼科助理工程师

国家一级视光师

国际角膜塑形镜学会亚洲分会会员(IAOA)

国际隐形眼镜教育者协会会员(IACLE)

PRK/LASIK 工程师

上海市隐形眼镜质量管理员

从事眼科和视光方面的工作,具有多年青少年近视防控及弱视训练临床经验。擅长青少年角膜塑形镜验配及成人圆锥角膜RGP验配,小儿、成人医学验光,准分子手术治疗方案设计等。

本文作者/家庭用药

文章来源/家庭用药杂志

执行主编/尹学兵

值班编辑/七 七

特别声明:本文来源于网络,请核实广告和内容真实性,谨慎使用,本站和本人不承担由此产生的一切法律后果!如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作删除处理。