时间：2022-03-14 00:00:00 来源：搜狐
夜尿是指夜间一次或多次排尿，并且每次排尿都会中断睡眠。据同济大学附属同济医院泌尿外科主任医师、教授、博士生导师吴登龙介绍，夜尿多导致夜间失眠，造成精力下降，给老年人的生活带来诸多麻烦，严重影响健康状况和生活质量。但是夜尿多和临床上所说的多尿有所不同，多尿是指每日排尿量超过2500毫升；夜尿多是指夜间排尿次数和排尿量均增多，夜尿总量一般超过700毫升（占24小时尿量的1/3以上），但24小时总尿量并不增多。
（图片来源：摄图网）
如果老年人夜尿增多，可能是发生某些疾病的早期信号，应及时去医院诊治。平时老年人也可以进行自我防治。
进行适当的体育锻炼，延缓机体衰老；睡前适度控制饮水，不饮用浓茶和咖啡；失眠的患者可适量服用安眠药；慎用阿托品等削弱膀胱收缩能力的药物；前列腺增生患者应在医生的指导下服用药物或接受手术治疗；对能引起夜尿增多的疾病保持足够的警惕，及时到医院检查及治疗。
对于夜尿增多，目前大多只能采取对症治疗。据研究资料显示，每日睡前6小时服用利尿剂（如速尿），可以减少50%的夜间排尿次数，减少18%的夜尿量。另外，睡前口服去氨加压素，可以提高老年人夜间抗利尿激素浓度，从而使夜尿的量和次数均明显减少。
执行主编/尹学兵
值班编辑/星炫
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